원체 방광도 작은데다가 물을 안먹는 날에도
자주가는 화장실 ㅠㅠ .. 어쩌다가 인바디를
할 기회가 생겨서 해봤는데 체내 수분49%
물이 몸에 70%라는건 어렸을 적 이야기
둘러보니 3달정도만 2L이상만 유지하면
체내수분이 예전처럼 돌아온다니깐
열심히 먹자요!
2L 이상 마시기
한번에 많이 말고 깔짝깔짝 자주자주
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